Este libro está pensado para el paciente, concebido como una auténtica guía práctica, es una herramienta de seguimiento y de motivación que le ayudará a centrarse en su objetivo, a no cejar en sus esfuerzos por mitigar el dolor cotidiano y a recuperar la calidad de vida. Las distintas intervenciones psicológicas incluidas no pretenden curar el dolor, sino ayudar a los pacientes a desarrollar recursos psicológicos y a adoptar herramientas eficaces para afrontar mejor el sufrimiento.